SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • biało + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    haj czy to ma sens brac białko + gainer razem ?? czy lepirj osobno ?? jak osobno to białko czy gainer ?? (na mase) cos jeszcze do tego dokupicz czy nie ?? prosze o konkrety pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2005-03-12 14:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc kupilem dzisaij 2x opakowania tribulonu razem mam 240 tabletek powie mi tkos teraz jak mam to brac i czy bede mial jakies efekty po tym?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2010-12-22 21:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-syfy

    Temat
    Doping

    Witam! Mam takie pytanie- Biore teraz mete i wyskoczyło mi kilka pryszczy-czy- jak przestana go brać to one znikną czy będę miał je już na stałe?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2003-09-21 13:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina przy kreatynie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znalazłem ten środek w necie podobno daje niezłego kopa SCITEC Caffeine 100caps .Ale jak widac to głównie kofeina.Czy biorąc kreatyne mogę przed treningiem brać ten środek czy jakiś inny zamiennik np. z guarany?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2014-09-05 20:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Temat
    Doping

    słyszał ktoś o metanabolu czy jakoś tak? warto to brać czy lepiej nie bo to sterydy? jak ktoś to brał albo ma o tym pojęcie niech napisze.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2004-07-02 19:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich ;) Mam pytanie mianowicie chodzę na silownie juz prawie 3 miesiace i mam teraz pytanie mianowice czy moge juz zaczac juz brac czy jeszcze moze lepiej poczekac ;) jak tak to co bedzie dobre na poczatek chce dobre efekty :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-02-25 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o "jedzonko"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam białko (ostrovia) i carbo oraz omega3. Kiedy i w jakich ilościach to przyjmować? Czy można brac razema moze czegoś brakuje? Jak doradzicie to kupie. Jeżeli to pomoze to mam 20 lat, waże 57kg. Z systematyczną dieta jest mi bardzo trudno.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2005-08-18 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co , gdzie kupic i jak łykać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , mam do was prosbe , kumpel ma ~200zł i chce zato kupic białko + kreatyna + ewentualnie jakas dextroza , kolega wazy 76KG i ma 187cm , mogli byscie napisac co mu doradzic ? i jak ma to brac? on jeszcze nie brał nic . pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2006-02-19 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i co jeszcze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce sobie zakupic extensor wpi95 1000g za 103zl co jeszce do tego dorzucic,i jak dobrze to brac jakie porcje o jakich porach dnia. PKS "Anorektyk" Sojcze/Vitor Gym

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2003-10-09 20:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska..cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    VITALMAX CFM Whey Protein Isolate 90% 1500g OLIMP Carbo 2000g OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps /lub OLIMP ZMA 60 kap co proponujecie ?? Kretyna 600g mozecie mi to wszystko rozpisac jak mam to brac i w jakich ilosciach...? z gory dzieki..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2007-11-20 20:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI Z 2005 roku - BRAĆ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ODŻYWKI Z 2005 roku - BRAĆ ? To niby chemia jest to nie powinno sie nic stać , jak myślicie ? Brał ktoś z Was odżywki 4 letnie ? pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2009-03-08 13:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Mono-Creatine + Stack

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam Universal mono-Creatine ,Stack,Nox-Carbo,i białko jak mam to brać? i dobry pomysł jest branie creatiny i sacku razem ? Waga 85kg wzrost 187cm cel masa mięsniowa :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-01-23 00:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna thermo fat burner hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich . kupilem niedawno L-karnityne thermo fat burnera i hmb (trec).chcialbym zrzucic pare kilo i sie troche podrzezbic.powiedzcie mi jak mam to brac.gosciu w fitness shopie mowi inaczej na opakowaniach jest inaczej, wiec sam juz nie wiem.pomozcie!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2006-03-12 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamówiłem 550g nitro i 360tabsów cm3 jak najkorzystniej to brac ? chciałbym zrobic na tym 8tyg mogę nitro tylko przed treningiem i czy to ma sens ? dietę mam ,obecny trening -przysiad -mc -wyciskanie na ławce -wiosłowanie -wyciskanie stojąc -podciąganie na drążku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2012-12-27 13:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i wino odblok

    Temat
    Doping

    Mam 100 mety metagen I 100wina 50tke jaki odblok po tym mam kupic I jak brac z tego co wiem to mete po 3tabletki dziennie co 8h a wino 2 tabletki co 12h

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2016-03-24 01:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + Białko

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam musze zrzucić 10 kg , Od 3 tygodni Rano biegam a wieczorkiem cwicze na siłce No i mam takie pytanie... Kupiłem sobie wczoraj Spalacz TREC L-CARNITINE GOLD i Białko WHEY100. Czy można to łączyć ? i jak brać ? Waga 84kg Wzrost 175cm lat 22 Dzięki z góry za pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2016-11-17 15:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brac po alko?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przed chwila wrocilem od kolegi ktorego dawno nie widzialem i wypilismy pare piw i troche wodki, suplementuje sie bcaa, ba, kreatyna. Dzisiaj mam DNT, wziac kreatyne z baa i bcaa po alkoholu czy odpuscic? W DNT brac tą betaalanine, jak tak to ile kaps.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2013-03-02 20:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pierw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem gainera hi-teca, kreatyne vital maxa i mam jeszcze białko serwatki, i tu moje pytanie jak mam to brac w dnie treningowe i nie treningowe o jakich porach dnia i po posiłkach czy przed proszę o poradę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-03-27 21:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka bulgaria

    Temat
    Doping

    HCIALBYM SIE DOWIEDZIEC JAK BRAC BIONABOL.CWICZE 2 LATKA MAM 37 W BIC,SZARPIE 100 NA KLATKE,TO JEST MOJE PIERWSZE STYKNIECIE Z KOKSEM.PROSZE O POMOC.A NIE GLUPIE KOMENTARZE,ZE JESTEM ZA MALY ALBO COS W TYM STYLU,Z GORY BARDZO DZIEKI ELOOO ZAGLEBIE L.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2004-02-21 00:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon 250

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakiego efektu mozna sie spodziewać po 10 strzałach sustanonu i 10 deki i 20 testetosteronu jak należy to brac tzn w jakich odstępach czasu jaki witaminy nalezy stosowac.od niedawna zaczełem trenować tzn o jakiś 2 tygodni czy to nie za szybko na koksy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2010-10-13 18:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)